MATERIAAL VOOR INNERLIJKE RUST

In ons leven is het niet zo evident om de tijd en de ruimte te nemen om even echt tot rust te komen. Om een moment van stilstaan in te plannen waarbij we ons lichaam kunnen doorvoelen. We worden voortdurend overspoeld door prikkels, afleidingen, media en tal van verwachtingen van buitenaf. Ook onze kinderen krijgen een lading prikkels elk moment van de dag te verwerken. Dit maakt dat je overprikkeld kan geraken en dat je hierin vast komt te zitten. Om dan neer te ploffen en een rustmoment in te bouwen, kan een tegenovergesteld effect brengen. Je wordt nog onrustiger en meer overprikkeld. Dit komt omdat het teveel aan prikkels in jouw lichaam er uit wilt via een beweging. Zo creëer je ruimte binnenin om de stilte en de rust weer toe te laten. Sporten, creatief bezig zijn & buiten spelen zijn een aantal uitlaatkleppen om die prikkels uit ons lichaam te krijgen.

Maar niet altijd heb je de ruimte of de tijd om van die prikkels af te komen op deze manier. Een tangle of theraputty zijn materialen die via kleine bewegingen vanuit jouw handen de prikkels uit jouw lichaam laten verdwijnen. Het stimuleert het wriemelen van jouw handen wat een innerlijke beweging in gang zet. Ze zijn klein en geluidloos in gebruik en ideaal voor thuis, onderweg of in de klas.

BESTEL EEN TANGLE OF THERAPUTTY EN WRIEMEL JOUW OVERPRIKKELING UIT JOUW LIJF!