WELKOM BIJ KIKO!

Coaching & bewustwording voor kinderen, tieners & volwassenen.

"Mijn missie is om jou weer in jouw kracht te zetten en datgene wat in je onderbewuste verborgen ligt, in het bewustzijn te brengen. 

Zo kun je worden wie je bedoeld bent om te zijn!"

OVER MIJ.

Welkom bij KIKO!

Mijn naam is Naddy. Ik ben opgegroeid in de stille Kempen en mama van twee prachtige kinderen.

KIKO is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar meer rust, verbinding en begrip. Eerst voor mezelf, maar al snel ook voor mijn kinderen, die na een schooldag vaak uitgeput, overprikkeld en overweldigd thuiskwamen. Ik ging op zoek naar manieren om hen meer veerkracht, ontspanning en zelfvertrouwen te bieden.

Die zoektocht bracht me ook terug naar mijn werk als (zorg)leerkracht. Dagelijks zag ik hoe steeds meer kinderen worstelen met stress, overprikkeling, faalangst, emoties en andere zorgvragen. Ik voelde de behoefte om hen op een andere manier te ondersteunen: niet alleen door problemen op te lossen, maar vooral door hun eigen kracht en talenten te helpen ontdekken.

Daarom schoolde ik me bij tot kunstzinnig dynamisch coach en yoga- en mindfulnesscoach. Ik verdiepte me in creatieve en lichaamsgerichte werkvormen die kinderen helpen om tot rust te komen, emoties te begrijpen en meer in verbinding te staan met zichzelf.

KINDEREN.

Ik geloof dat elk kind alles in zich heeft om te groeien. Soms heeft het alleen een veilige plek, de juiste begeleiding en een beetje ruimte nodig om weer tot bloei te komen.

Vanuit die visie groeide KIKO uit tot een warme praktijk waar kinderen én hun ouders terechtkunnen voor begeleiding die vertrekt vanuit creativiteit, beleving en verbinding. Zo ontstond een aanbod op maat voor kinderen met:

    Zo kan uw kind zelf zijn onrust ombuigen naar rust & zijn klacht omzetten naar zijn kracht!

    VOLWASSENEN.

    Het ziekteproces en het overlijden van mijn zus hebben een diepe indruk op mij gemaakt. In die periode ontstonden er veel vragen waarop ik geen pasklaar antwoord vond. Vragen als: Waarom overkomt iemand dit? Waarom reageren we zoals we reageren? Hoe beïnvloeden ingrijpende gebeurtenissen ons leven en dat van onze kinderen?

    Die zoektocht bracht me steeds weer terug naar mijn eigen verhaal en naar het innerlijke kind dat ieder van ons met zich meedraagt. Ik ontdekte hoe ervaringen uit onze jeugd ons kunnen vormen en hoe onverwerkte emoties of oude patronen nog lang kunnen doorwerken in ons dagelijks leven.

    Vanuit die interesse verdiepte ik me onder andere in biologisch decoderen en systemisch werk. Deze opleidingen hebben mijn blik verruimd en mij geleerd om met zachtheid en zonder oordeel te kijken naar de verhalen, overtuigingen en patronen die we met ons meedragen.

    Van daaruit groeide ook het aanbod van KIKO voor volwassenen: opstellingen en sessies geïnspireerd door biologisch decoderen. Tijdens deze trajecten onderzoeken we samen welke patronen, emoties of levenservaringen aandacht vragen. Het doel is om meer inzicht te krijgen, ruimte te creëren voor verwerking en opnieuw in verbinding te komen met jezelf, zodat je met meer rust, vrijheid en veerkracht verder kunt.

    Je ONTMOET zo het kleine, gekwetste kind in jou en/of jouw kind.

    Je ONT-MOET het van de last die het (nog steeds) draagt voor jou.

    Heb je een hulpvraag?

    Consult op afspraak op woensdag, vrijdag & zaterdag.

    kikoarendonk@gmail.com

    VISIE.

    KIKO staat voor "Kind In Kunst Ontmoetingen".

    Bij KIKO staat het kind centraal.

    Dat is jouw eigen kind dat naast je loopt, maar ook het kind dat nog altijd in jezelf leeft. Want ieder van ons draagt herinneringen, ervaringen en gevoelens uit de kindertijd met zich mee. Die vroege ervaringen kunnen, vaak onbewust, invloed hebben op hoe we vandaag in het leven staan, hoe we omgaan met emoties en hoe we verbinding maken met anderen.

    Het innerlijke kind.

    Het innerlijke kind staat symbool voor het deel in ons dat gevormd werd door onze eerste levenservaringen. Mooie herinneringen, maar ook momenten waarop we ons misschien niet gezien, gehoord of veilig voelden. Niet elke ervaring krijgt op dat moment de ruimte om verwerkt te worden. Sommige gevoelens blijven op de achtergrond aanwezig en kunnen zich later opnieuw laten voelen.

    Dat betekent niet dat er altijd sprake is van groot of ingrijpend trauma. Ook kleine gebeurtenissen kunnen een blijvende indruk nalaten, afhankelijk van hoe jij ze als kind hebt beleefd. Het gaat niet zozeer om wat er gebeurde, maar om wat het met jou deed.

    Kinderen als spiegel.

    Kinderen nodigen ons vaak uit om opnieuw naar onszelf te kijken. Hun gedrag, emoties of gevoeligheden kunnen iets raken in ons eigen verhaal. Dat betekent niet dat een kind verantwoordelijk is voor de emoties van een ouder of dat klachten een directe oorzaak hebben. Wel kunnen kinderen ons bewust maken van patronen die aandacht vragen.

    Wanneer ouders meer inzicht krijgen in hun eigen emoties en reacties, ontstaat er vaak meer rust, begrip en verbinding binnen het gezin. Zo groeit niet alleen het kind, maar groeit het hele gezin mee.

    Patronen die ons beschermen.

    Wanneer we als kind moeilijke of overweldigende situaties meemaken, ontwikkelen we manieren om daarmee om te gaan. Die beschermingsmechanismen zijn waardevol; ze helpen ons op dat moment om verder te kunnen.

    Later in het leven kunnen dezelfde patronen ons soms beperken. Misschien merk je dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomt, moeite hebt om grenzen aan te geven, perfectionistisch bent, voortdurend voor anderen zorgt of juist snel overspoeld raakt door emoties.

    Bewust worden van deze patronen is vaak de eerste stap naar verandering. Niet om ze te veroordelen, maar om te begrijpen waarom ze ooit zijn ontstaan en of ze vandaag nog bij je passen.

    Luisteren naar de signalen van je lichaam.

    Ons lichaam en onze emoties geven voortdurend signalen. Vermoeidheid, spanning, onrust, piekeren, onzekerheid, verdriet of een gevoel van overweldiging kunnen uitnodigingen zijn om even stil te staan bij wat er in ons leeft.

    Bij KIKO bekijken we deze signalen niet als iets dat 'weg moet', maar als een uitnodiging om met nieuwsgierigheid en mildheid naar jezelf te kijken. Samen onderzoeken we welke ervaringen, overtuigingen of patronen mogelijk een rol spelen en wat jij nodig hebt om opnieuw meer rust en balans te ervaren.

    Verandering bij jezelf & de volgende generatie.

    Bij KIKO geloof ik dat echte verandering begint wanneer je jezelf met mildheid durft te ontmoeten.

    Niet door te vechten tegen wat er is, maar door nieuwsgierig te worden naar wat jouw verhaal je wil vertellen. Creativiteit, beweging, ontspanning en bewustwording vormen daarbij de rode draad.

    Voor kinderen én volwassenen creëer ik een veilige plek waar je mag vertragen, voelen, ontdekken en groeien. Een plek waar niet de klacht centraal staat, maar de mens achter de klacht.

    Want wanneer jij groeit in rust, verbinding en bewustzijn, ontstaat er ruimte om ook de volgende generatie meer veerkracht, vertrouwen en zachtheid mee te geven.

    COACHING.

    Mijn manier van coachen.

    Soms voel je dat je niet meer helemaal in balans bent.

    Misschien ervaar je spanning, vermoeidheid, overprikkeling of lichamelijke klachten. Misschien loop je steeds tegen dezelfde patronen aan of merk je dat je kind niet lekker in zijn vel zit. Vaak zijn dat momenten waarop je voelt dat er iets aandacht vraagt, ook al weet je nog niet precies wat.

    Bij KIKO vertrekken we niet vanuit de klacht alleen, maar vanuit de mens achter de klacht.

    Ik geloof dat ons lichaam, onze emoties en ons gedrag ons voortdurend iets proberen te vertellen. Niet als vijand, maar als uitnodiging om stil te staan bij wat we nodig hebben. Samen gaan we op zoek naar meer inzicht, meer verbinding en meer vertrouwen in jezelf.

    Luisteren naar wat zich aandient.

    In het dagelijkse leven gaan we vaak maar door. We zorgen voor anderen, voldoen aan verwachtingen en verliezen soms het contact met onszelf. Daardoor merken we signalen van ons lichaam of onze emoties niet altijd meteen op.

    Tijdens een coachsessie creëren we bewust ruimte om te vertragen. Vanuit rust ontstaat er ruimte om te voelen, te ontdekken en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Niet om alles meteen op te lossen, maar om met nieuwsgierigheid te onderzoeken wat jouw verhaal je wil vertellen.

    Een traject op maat.

    Elke mens is uniek. Daarom stem ik iedere sessie af op wat jij of je kind op dat moment nodig heeft.

    Afhankelijk van jouw hulpvraag werken we met creatieve coaching, lichaamsgerichte oefeningen, mindfulness, systemisch werk, biologisch decoderen of een ontspannende sessie op het Schumann Frequentie Systeem.

    Deze verschillende werkvormen kunnen elkaar aanvullen en helpen om meer bewust te worden van gevoelens, patronen, overtuigingen en hulpbronnen. Vanuit dat bewustzijn ontstaat vaak meer rust, helderheid en veerkracht.

    Van inzicht naar beweging.

    Een coachtraject bij KIKO is geen zoektocht naar snelle oplossingen, maar een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen.

    Wanneer je meer inzicht krijgt in wat je voelt, denkt en nodig hebt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken. Stap voor stap groeit het vertrouwen in jezelf en ontstaat er meer balans tussen hoofd, hart en lichaam.

    Zo werken we samen aan wat voor jou écht belangrijk is: niet alleen minder last ervaren, maar vooral meer leven vanuit rust, verbinding en je eigen kracht.

    Van klacht naar kracht, op jouw tempo en met respect voor jouw unieke verhaal.

    CREATIEVE THERAPIE.

    Wanneer je aan een jong kind dat aan het tekenen is, vraagt wat het tekent dan krijg je vaak als antwoord: "Ik weet het niet."

    DIt kind is nog helemaal in verbinding met zijn binnenwereld en gebruikt creativiteit om zijn zenuwstelsel en emoties te reguleren.

    Het kind ervaart dan nog niet de verwachtingen en de oordelen van de buitenwereld over wat het doet maar gebruikt het creëren om zijn binnenwereld te reguleren. Het resultaat doet er niet toe en hier ligt de kracht van creatieve therapie.

    Creativiteit biedt daarnaast een taal voorbij woorden.

    Soms is het moeilijk om precies te vertellen wat je voelt. Door te tekenen, schilderen, creëren of op een andere kunstzinnige manier bezig te zijn, ontstaat er ruimte om gevoelens zichtbaar te maken zonder dat ze meteen verklaard of opgelost hoeven te worden.

    Er is geen goed of fout. Geen prestatie. Alleen een veilige plek waarin je mag ontdekken, voelen en ervaren.

    Creatief coachen helpt om opnieuw in contact te komen met jezelf. Niet door te analyseren, maar door ruimte te geven aan wat zich wil tonen. Vanuit die zachtheid ontstaat vaak meer inzicht, ontspanning en verbinding met je eigen kracht.

    BIOLOGISCH DECODEREN.

    Biologisch decoderen en systemisch werken.

    Binnen KIKO laat ik mij onder andere inspireren door biologisch decoderen en systemisch werk. Deze methodieken nodigen uit om met een open blik te onderzoeken welke overtuigingen, patronen of levenservaringen invloed kunnen hebben op hoe je vandaag in het leven staat.

    Ze helpen om stil te staan bij jouw persoonlijke verhaal en bij de betekenis die gebeurtenissen voor jou hebben gekregen. Niet om pasklare verklaringen te geven voor klachten of ziekte, maar om meer bewustwording, inzicht en ruimte voor verandering te creëren.

    Voor wie?

    Deze begeleiding is er voor volwassenen en ouders die voelen dat ze vastlopen in bepaalde patronen, op zoek zijn naar meer inzicht of bewuster willen omgaan met wat zich in hun leven aandient.

    Misschien herken je één of meerdere van deze vragen:

    • Waarom kom ik steeds opnieuw in dezelfde situaties terecht?
    • Waarom blijf ik terugvallen in bepaalde patronen?
    • Waarom raak ik zo snel overprikkeld of uit balans?
    • Waarom reageer ik soms heftiger dan ik zelf zou willen?
    • Waarom roept bepaald gedrag van mijn kind zoveel bij mij op?
    • Waarom lijken bepaalde thema's of uitdagingen vaker voor te komen binnen onze familie?
    • Hoe kan ik met meer rust, vertrouwen en veerkracht in het leven staan?

    Je hoeft niet alle antwoorden al te kennen. Juist de nieuwsgierigheid om jezelf beter te begrijpen is een mooi vertrekpunt.

    Wat doen we tijdens een sessie?

    Tijdens een sessie creëren we ruimte om stil te staan bij jouw persoonlijke verhaal.

    Samen onderzoeken we welke ervaringen, overtuigingen en patronen mogelijk invloed hebben op hoe jij vandaag in het leven staat. Daarbij kijken we niet alleen naar jouw eigen levensloop, maar – wanneer dat passend voelt – ook naar de invloed van je gezin van herkomst of terugkerende familiethema's.

    Vragen die daarbij aan bod kunnen komen zijn bijvoorbeeld:

    • Welke ervaringen hebben jou gevormd?
    • Welke overtuigingen draag je met je mee?
    • Welke patronen keren steeds terug?
    • Waar liggen jouw kwaliteiten en veerkracht?
    • Welke thema's verdienen vandaag meer aandacht?

    Afhankelijk van jouw hulpvraag werken we met creatieve coaching, systemische oefeningen, biologisch decoderen of andere werkvormen die aansluiten bij jouw proces.

    Het doel van een sessie.

    Het doel is om met meer bewustzijn en zachtheid naar jezelf te leren kijken.

    Door inzicht te krijgen in je eigen verhaal ontstaat er vaak meer begrip voor je gevoelens, reacties en keuzes. Dat geeft ruimte om oude patronen los te laten wanneer ze je niet langer dienen en nieuwe keuzes te maken die beter aansluiten bij wie je vandaag bent.

    Veel mensen ervaren tijdens het traject onder andere:

    • meer inzicht in zichzelf en hun levensverhaal;
    • meer rust en verbinding met hun lichaam en emoties;
    • meer begrip voor terugkerende patronen;
    • meer veerkracht in het omgaan met uitdagingen;
    • meer vrijheid om bewuste keuzes te maken vanuit wie ze nu zijn.

    Iedereen bewandelt daarin zijn of haar eigen weg. Soms ontstaat er meer rust, soms meer begrip, soms het vertrouwen om andere keuzes te maken. Vanuit die bewustwording groeit de mogelijkheid om met meer vrijheid, veerkracht en zachtheid in het leven te staan.

    Biologisch decoderen is op een logische manier volgens de natuur kijken naar jouw klachten. De signalen van jouw lichaam terug begrijpen zodat jij jouw gedrag kan aanpassen en klachten niet meer nodig zijn. 

    *Biologische decoderen is niet bedoeld als vervanging van medisch advies van een arts. Het kan een aanvulling zijn om jouw onrust, klachten en/of ziektes op een andere manier te bekijken. Het kan jouw inzichten en begrip bieden om jouw leven te leven met minder emotionele stress en conflicten, wat jouw gezondheid ten goede kan komen. Elke keuze die uit één van deze trajecten zouden kunnen vloeien, zijn op eigen verantwoording en is een persoonlijke keuze.

    SCHUMAN RESONANTIE SYSTEEM.

    Nieuw bij KIKO is het Schumann Frequentie Systeem (SFS).

    Dit systeem werkt met ritmische elektromagnetische impulsen die zijn afgestemd op de zogenoemde Schumann-resonantie, een natuurlijk elektromagnetisch verschijnsel van de aarde met een basisfrequentie van ongeveer 7,83 Hz. Het is een systeem met fijn afgestemde, driedimensionale en ritmisch ronddraaiende impulsen, die bijdragen aan jouw lichamelijk en psychisch welbevinden. Het SFS werkt preventief, is heilzaam en geeft een diepe ontspanning.

    Veel mensen ervaren een behandeling als een moment van diepe ontspanning en rust. Ontspanning kan bijdragen aan een gevoel van balans, herstel en welzijn.

    Wat kun je ervaren?

    Gebruikers van het SFS geven onder andere aan dat zij na een behandeling:

    • meer ontspanning ervaren;
    • meer rust en helderheid voelen;
    • een gevoel van hernieuwde energie hebben;
    • een verbeterd algemeen welzijn ervaren.

    De ervaringen verschillen van persoon tot persoon.

    Wat is de Schumann-resonantie?

    De Schumann-resonantie is een natuurlijk elektromagnetisch verschijnsel dat ontstaat tussen het aardoppervlak en de ionosfeer. De bekendste resonantiefrequentie bedraagt ongeveer 7,83 Hz. Deze resonantie wordt al tientallen jaren onderzocht binnen de natuurkunde.

    Dat betekent dat de golven met een snelheid van bijna 8 keer per seconde rond de aarde reizen. Daarmee heeft de Aarde een elektromagnetisch energieveld en alles wat hier leeft staat in verbinding met deze trilling. Het wordt daarom ook wel het natuurlijke hartritme van Moeder Aarde genoemd. Wij leven als mens dus in het energieveld van de Aarde met ons eigen energieveld om ons heen. Wanneer we afstemmen op de Schumann resonantie betekent dit dat we ons energetisch systeem synchroniseren met de frequentie van de Aarde.

    Voor wie?

    Een behandeling met het SFS kan geschikt zijn voor mensen die bewust tijd willen nemen voor ontspanning en welzijn. Veel bezoekers kiezen een sessie als aanvulling op een gezonde leefstijl of naast andere vormen van begeleiding.

    Het SFS is geen vervanging voor medische zorg. Bij lichamelijke of psychische klachten adviseren wij altijd contact op te nemen met een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener.

    Ben je benieuwd hoe een behandeling wordt ervaren? Je bent van harte welkom om kennis te maken en zelf te ontdekken of het bij jou past.

    ERVARINGEN.

    Coaching 3 daagse

    "Dank je wel Naddy voor de fijne weken. De meisjes vonden het super tof! Wanneer mogen we terug op kamp mama?"

    I.

    Coaching 3 daagse

    "Wat voor een mooie driedaagse was het! V. heeft er enorm van genoten. Tweede keer dat ze deelnam en weer zo tevreden. Zo tevreden dat ze het onmiddellijk opnieuw wou doen met de andere groep. Heel positieve ervaring. Bedankt!"

    K.

    Biologische decoderen

    "Ik vond het heel interessant. Ook hoe ik in het begin de weerstand voelde toen je al die vragen begon te stellen. Hoe ik het wilde verdedigen omdat ik maar zo weinig tijd had gekregen en het graag beter had gedaan. Stilaan is het aan het zakken. Ik wil er zeker mee doorgaan maar rustig op mijn tempo."

    K.

    Biologisch decoderen

    "Ik vond het erg interessant en mooi hoe bepaalde zaken aan het licht kwamen. Wel heb ik me enkele dagen depressief en kwaad gevoeld. Niet op iemand of iets specifiek. Ik kon het niet echt duiden. Het zal vast een onderdeel zijn van de heling."

    E.

    Creatief coachen tieners

    "Ik kom graag naar hier wanneer ik het niet meer zo goed weet. Door een sessie weet ik wat er is en hoe ik er met om kan gaan. "

    A.

    De gevoels-maatjes

    "Ik kan hier mezelf zijn en leer dingen over mezelf. De dieren helpen me om tot rust te komen en voor mezelf op te komen. "

    S.

    Contact

    Bleek 44
    2370 ARENDONK

    Openingstijden:

    Woensdag, vrijdag & zaterdag  op afspraak

    Contact

    0032 0486 054 874

    kikoarendonk@gmail.com

    Social media