EMOTIEREGULATIE & WEERBAARHEID: DE GEVOELSMAATJES.
De Gevoelsmaatjes.
Kinderen beleven de wereld op hun eigen unieke manier.
Soms zijn gevoelens groot, moeilijk te begrijpen of lastig om onder woorden te brengen. Dan kan het helpend zijn om via verhalen, fantasie en creativiteit een veilige ingang te vinden om zichzelf beter te leren kennen.
De Gevoelsmaatjes zijn zorgvuldig uitgekozen verhalen waarin verschillende gevoelsdieren jouw kind meenemen op ontdekkingstocht doorheen herkenbare situaties, emoties en thema’s.
Via deze verhalen krijgt jouw kind op een speelse manier inzichten, oefeningen en handvatten aangereikt die het meteen kan toepassen in het dagelijkse leven.
Zo groeit stap voor stap het bewustzijn rond gevoelens, zelfvertrouwen, veerkracht en omgaan met uitdagingen.
Elk kind heeft zijn eigen verhaal.
Kinderen krijgen vandaag heel wat prikkels en verwachtingen te verwerken.
Van thuis, school, vrienden en de maatschappij komen er vaak beelden over hoe een kind zich zou moeten gedragen, voelen of ontwikkelen. Maar elk kind groeit op zijn eigen tempo en op zijn eigen manier.
Wat als jouw kind moeite heeft om aan bepaalde verwachtingen te voldoen?
Wat als jouw kind gevoelens ervaart die groot of overweldigend aanvoelen?
Wat als jouw kind onzeker is, snel overprikkeld raakt, vaak piekert of zich niet begrepen voelt?
Wat als jouw kind zoekt naar meer rust, vertrouwen of verbinding met zichzelf?
Soms uiten kinderen wat er binnenin leeft niet met woorden, maar via gedrag, emoties of lichamelijke signalen.
De Gevoelsmaatjes helpen kinderen om deze signalen beter te begrijpen en om op een zachte manier te ontdekken wat zij nodig hebben.
Een reis door het Stiltebos.
De Gevoelsmaatjes nemen jouw kind mee naar het magische Stiltebos.
Een plek waar je even mag vertragen, waar je tot rust kan komen en waar je opnieuw verbinding maakt met jezelf.
Midden in het Stiltebos staat de magische levensboom. Deze bijzondere boom helpt kinderen om hun innerlijke kracht te ontdekken. Samen met Moeder Aarde, het wegwijzerelfje en de Gevoelsmaatjes gaat jouw kind op pad om zichzelf beter te leren begrijpen.
Ontmoet de Gevoelsmaatjes.
🌳 De magische levensboom: Thema: innerlijke kracht, zelfzorg en tot rust komen
🧚 Zelfje het wegwijzerelfje: Thema: zelfvertrouwen en vertrouwen op jezelf
🐜 Het gewoonte-miertje: Thema: omgaan met verandering en nieuwe situaties
🌻 De zonne-energiebloem: Thema: positief denken en genieten van kleine dingen
🐍 De sissende slang: Thema: omgaan met angst en groeien in zelfvertrouwen
🕷️ De tegendraadse spin: Thema: anders denken, anders zijn en je eigen weg volgen
🐒 De brullende aap: Thema: overprikkeling, gevoeligheid en omgaan met grote emoties
🐸 Het ja-kikkertje: Thema: grenzen voelen, weerbaarheid en leren voor jezelf opkomen
👾 De dikkopmonsters: Thema: gedachten, gewoontes en terugkerende patronen
🌼 De gele paardenbloem: Thema: talenten ontdekken en vertrouwen in jezelf
🐭 Het piepende muisje: Thema: eigenwaarde, verlegenheid en jezelf durven tonen
🔥 De vurige vlieg: Thema: zelfkennis en je eigen unieke kracht ontdekken
Samen groeien naar meer rust en vertrouwen.
Kan jouw kind wel wat extra ondersteuning gebruiken bij het begrijpen van gevoelens, het versterken van zelfvertrouwen of het omgaan met uitdagingen?
De Gevoelsmaatjes staan klaar om samen met jouw kind op ontdekkingstocht te gaan.
Met verhalen, tips, oefeningen en inzichten leert jouw kind zichzelf beter kennen en ontdekt het stap voor stap hoeveel kracht er al aanwezig is.
Van gevoelens begrijpen naar jezelf vertrouwen.
Van onrust naar rust. Van onzekerheid naar kracht.
Wat brengen de Gevoelsmaatjes?
De Gevoelsmaatjes bieden kinderen een veilige plek om zichzelf beter te leren kennen en te ontdekken wat er in hen leeft.
Doorheen de verhalen, oefeningen en creatieve opdrachten groeien kinderen stap voor stap in:
- veiligheid en vertrouwen;
- zelfkennis en een positief zelfbeeld;
- innerlijke kracht en zelfvertrouwen;
- rust vinden en leren omgaan met prikkels;
- geloven in hun eigen talenten en mogelijkheden;
- grenzen voelen en aangeven;
- zelfzorg en goed voor zichzelf leren zorgen;
- erkenning voor hun eigen manier van denken, voelen en beleven;
- inzicht in gedachten, gewoontes en patronen;
- het begrijpen en omgaan met angsten en onzekerheden.
Elk kind is uniek. Daarom vertrek ik steeds vanuit wie jouw kind werkelijk is: zijn of haar tempo, gevoeligheden, talenten en behoeften.
Een begeleiding op maat van jouw kind.
Tijdens een Gevoelsmaatjes-traject gaan we vanuit een verhaal uit het Stiltebos op ontdekkingstocht.
Met behulp van creativiteit, yoga, mindfulness en ademhalingsoefeningen krijgt jouw kind de ruimte om te voelen, te ervaren en nieuwe vaardigheden te ontdekken.
Alles gebeurt op een zachte, liefdevolle en oordeelvrije manier. Niet om een kind te veranderen, maar om het te helpen zichzelf beter te begrijpen en te vertrouwen op de eigen kracht.
Samen kijken we naar wat jouw kind nodig heeft om meer rust, veerkracht en zelfvertrouwen te ervaren.
Want achter elk gedrag, elke emotie en elke uitdaging zit een uniek kind dat gezien en gehoord wil worden.
De Gevoelsmaatjes helpen jouw kind niet om iemand anders te worden, maar om steeds meer zichzelf te durven zijn.