WANNEER JE JOUW VLEUGELS VOL VERGEVING UITSLAAT, ONTSTAAT ER EEN BALANS OM TE VLIEGEN NAAR LIEFDEVOLLE EN WARME OORDEN! 

Elke dag maak ik een moment vrij om te mediteren. Soms kort wanneer het een drukke dag is, maar ik streef naar minstens een half uurtje me-time. Mediteren kan op verschillende manieren. Voor mij werkt bewust koken, piano spelen, stiltemomenten, dansen, schilderen, yoga maar vooral bosbaden. Hierdoor stopt mijn denkmotor en kan ik mij verbinden met mijn lichaam, mijn geest en mijn ziel in het NU. 

Voor het nieuwe jaar wens ik dat elk kind zichzelf mag zijn, zijn talenten mag omarmen en in zijn kracht mag staan om de wereld creatief tegemoet te treden.

Een gezonde ziel vraagt een gezond lichaam. Een gezond lichaam vraagt gezonde voeding.

Uitstappen uit de mallemolen en de verwachtingen van de maatschappij.

Om te kunnen leven naar je kerntaak is het belangrijk om dagelijks jouw lichaam te doorvoelen, om te luisteren naar jouw behoeftes en jouw noden, om te leven voorbij definities en oordelen en vooral om te leven van en op het ritme van de natuur. Het vraagt een gezonde ziel.

Tijdens de KIKO momenten neem ik kinderen graag mee naar een wereld vol creativiteit, warmte, liefde, openheid, en speelsheid.