GROEIGROEP YOGA KIND

YOGA KIND is een BEWUSTWORDINGstraject voor het LICHAAM waarbij uw kind zijn/haar lichaam bewust leert VOELEN en BEGRIJPEN

 

We brengen BINNEN naar BUITEN via CREËREN van INNERLIJKE BEELDEN.

ZORGT VOOR O.A. ONTSPANNING, CONCENTRATIE EN GRENZEN STELLEN

 

Wat mag je verwachten?

Observeren en bewust worden van het lichaam door het uitvoeren van asana's, meditaties, affirmaties, pranayama's, mantra's en mudras.

Grenzen stellen door het lichaam bewust te voelen.

Actieve aandacht en focus voor wat je op dat moment doet.

Uitdrukken in beelden en/of woorden hoe je je van binnen voelt.

Integreren van yoga technieken in het dagelijkse leven.

 

AVONTUREN YOGA

Tijdens de avonturen yoga ga je bewegen, ontdekken, ontspannen en fantaseren vanuit een belevingsverhaal of een prentenboek. Op het einde van elke les creëren de kinderen hun ervaringen in beelden op papier. Zo zetten ze kracht bij hun belevenissen. 

COMBI YOGA

In de combi yoga komen zowel de avonturenyoga, de chakra yoga, de kundalini yoga en de partneryoga aanbod. We verdiepen ons in de verschillende yogadisciplines.

 

Meer info over de verschillende yogavormen kan je hier vinden.